Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Knusprige Low-Carb & Keto Haselnuss-Schoko-Schnitten

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 548 Kcal - 52,9 g Fett - 5,1 g Netto-Kohlenhydrate - 9,9 g Protein ▪️   Der ultimative Kindheits-Snack: eine knusprige, knackige Waffel-Schnitte mit einer Schoko-Haselnuss-Füllung – unwiderstehlich gut!Unsere...

Low-Carb & Keto Apfelkuchen mit Streuseln

▪️ Nährwerte pro 100 g: 248 Kcal - 21,7 g Fett - 4 g Netto-Kohlenhydrate - 7 g Protein ▪️   Ein Apfelkuchen mit Streuseln ist einfach ein Klassiker - keine Frage! Wie...

Low-Carb & Keto Schoko-Mandelcreme-Torte

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 281,5 Kcal - 25,6 g Fett - 2,3 g Netto-Kohlenhydrate - 8,7 g Protein ▪️   Eine unglaublich leckere Torte – Mandeln, Schokolade und ein fluffiger Teig....

Keto Eiersalat mit Avocado und Radieschen

▪️ Nährwerte pro 100 g: 145 Kcal - 12,0 g Fett - 2,2 g Netto-Kohlenhydrate - 6,4 g Protein ▪️   Ein Frühlingsklassiker voller lebenserweckender Zutaten! Perfekt zum Mitnehmen für die Arbeit oder für unterwegs...

3 Schnelle Keto Salatdressings

  Ein knackiger Salat voller Vitamine und Mineralien ist genau das Richtige, um seinem Körper etwas Gutes zu tun, das gleichzeitig auch noch richtig gut schmeckt! Zusammen mit einem Dressing aus...

Eierlikör ohne Zucker

    ▪️ Nährwerte pro 100 ml: 183 Kcal - 17,3 g Fett - 1,2 g Netto-Kohlenhydrate - 3,4 g Protein ▪️   Zweimal im Jahr ist offiziell Eierlikör-Saison und jetzt ist es...

Low-Carb Karottenbrot

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 116 Kcal - 7,0 g Fett - 3,0 g Netto-Kohlenhydrate - 7,6 g Protein ▪️   Wir sind wahrscheinlich etwas voreingenommen, aber laut Alex, haben wir...

Low-Carb & Keto Avocado-Zucchini-Hummus

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 199 Kcal - 19,0 g Fett - 3,0 g Netto-Kohlenhydrate - 3,5 g Protein ▪️   Hummus ist ein super Snack, zum Beispiel als...

Low-Carb & Keto Nachos mit Käsedip

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 342 Kcal - 31,0 g Fett - 1,6 g Netto-Kohlenhydrate - 14,2 g Protein ▪️   Wenn ich ins Kino gehe, stört mich der himmlische Popcorngeruch...

Low-Carb & Keto Tiramisu ohne Zucker

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 209 Kcal - 19,0 g Fett - 1,6 g Netto-Kohlenhydrate - 6,1 g Protein ▪️   Der Dessert-Klassiker aus Italien und ein Traum aus Mascapone-Creme! Natürlich...

Low-Carb & Keto Carbonara mit Nudeln

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 176 Kcal - 13,0 g Fett - 0,6 g Netto-Kohlenhydrate - 12,9 g Protein ▪️   Spaghetti Carbonara ist ein Pasta-Klassiker, aber das heißt nicht, dass wir...

Low-Carb Himbeer Minz Cocktail

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 10 Kcal - 0,1 g Fett - 1,4 g Netto-Kohlenhydrate - 0,4 g Protein ▪️   Ab und zu kann man sich auch bei...