Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Goldener Low-Carb Milchreis mit Pflaumen

   ▪️ Nährwerte pro 100 g: 59 Kcal - 4,7 g Fett - 3,8 g Netto-Kohlenhydrate - 0,4 g Protein ▪️   Passend zur Herbstzeit gibt es diesen himmlischen goldenen...

3 Zutaten Low-Carb Mandel-Cookies

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 439 Kcal - 33,9 g Fett - 4,1 g Netto-Kohlenhydrate - 25,1 g Protein ▪️   Mit diesem Low-Carb & Keto Rezept kannst du...

Low-Carb & Keto Schoko-Mousse Torte

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 282 Kcal - 24,8 g Fett - 4,8 g Netto-Kohlenhydrate - 7,6 g Protein ▪️   Ich bin ein unglaublich riesiger Schokoladen-Liebhaber! Diese Torte ist also ein...

Weiße Low-Carb Schoko Mousse Torte

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 261 Kcal - 22,3 g Fett - 4,2 g Netto-Kohlenhydrate - 8,5 g Protein ▪️   Wenn du schon unsere Schoko-Mousse-Torte kennst, dann wird dich dieses Rezept...

Keto Schoko-Waffeln

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 274 Kcal - 24,0 g Fett - 3,1 g Netto-Kohlenhydrate - 9,7 g Protein ▪️   Leckere süße Schoko-Waffeln mit der Keto-Power für den ganzen Tag!  ...

Low-Carb & Keto Vanillekekse

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 605 Kcal - 59,3 g Fett - 5,5 g Netto-Kohlenhydrate - 12,7 g Protein ▪️   Wärmt schon mal den Backofen vor! Es ist Zeit für frisch...

Low-Carb & Keto Lauch-Kokos-Suppe

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 187 Kcal - 16,7 g Fett - 3 g Netto-Kohlenhydrate - 5,6 g Protein ▪️   An kalten Tagen ist so eine warme cremige Suppe immer perfekt...

Zuckerfreie Kokos-Schoko-Creme

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 480 Kcal - 39,7 g Fett - 13,2 g Netto-Kohlenhydrate - 8,7 g Protein ▪️   Raffaello aufs Brot?! Unsere Kokos-Schoko-Creme schmeckt nicht nur nach dem weißen...

Low-Carb Milchreis-Pfannkuchen

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 78 Kcal - 5,6 g Fett - 2,9 g Netto-Kohlenhydrate - 3,8 g Protein ▪️   Milchreis als Pfannkuchen?! Wir haben es einfach mal...

Low-Carb & Keto Gebrannte Mandeln Blechkuchen

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 359 Kcal - 34,8 g Fett - 2,8 g Netto-Kohlenhydrate - 7,1 g Protein ▪️   Blechkuchen wie vom Weihnachtsmarkt mit gebrannten Mandeln. Und das auch noch...

Low-Carb & Keto Donauwellen Porridge

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 203 Kcal - 18,8 g Fett - 2,6 g Netto-Kohlenhydrate - 4,5 g Protein ▪️   Wir alle lieben Donauwellen! Aber wie wäre es, den Kuchenklassiker bereits...

Gebackener Blumenkohl mit Currysauce

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 86 Kcal - 7,3 g Fett - 3,1 g Netto-Kohlenhydrate - 1,8 g Protein ▪️   In der Low-Carb & Keto-Welt ist Blumenkohl ein...