Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Low-Carb & Keto Nachos mit Käsedip

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 342 Kcal - 31,0 g Fett - 1,6 g Netto-Kohlenhydrate - 14,2 g Protein ▪️   Wenn ich ins Kino gehe, stört mich der himmlische Popcorngeruch...

Low-Carb & Keto Carbonara mit Nudeln

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 176 Kcal - 13,0 g Fett - 0,6 g Netto-Kohlenhydrate - 12,9 g Protein ▪️   Spaghetti Carbonara ist ein Pasta-Klassiker, aber das heißt nicht, dass wir...

Low-Carb & Keto Lasagne

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 142 Kcal - 15,4 g Fett - 3,4 g Kohlenhydrate - 5,2 g Protein ▪️   Lasagne ist immer unglaublich gut – egal ob im...

3 Zutaten Keto Brot

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 195 Kcal - 14,2 g Fett - 1,8 g Kohlenhydrate - 13,4 g Protein▪️   Ein schnelles Brot aus wenigen Zutaten, aber keine ungesunde Fertigbackmischung...

Low-Carb & Keto Moussaka

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 138 Kcal - 10,7 g Fett - 2,5 g Kohlenhydrate - 4,9 g Protein▪️   Griechisches Moussaka ist eine köstliche Kombination aus Auberginen und Hackfleisch,...

Low-Carb & Keto Schüttelpizza Flammkuchen-Style

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 169 Kcal - 12,7 g Fett - 2,5 g Kohlenhydrate - 10,3 g Protein ▪️   Liebst du Pizza, aber möchtest eine Low-Carb und Keto-freundliche Variante ausprobieren?...

Low-Carb & Keto Knäckebrot

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 534 Kcal - 43,7 g Fett - 5,8 g Netto-Kohlenhydrate - 25 g Protein ▪️   Knuspriges Knäckebrot, das perfekt in deine Low-Carb & Keto Ernährung passt!...

Low-Carb & Keto Flammkuchen

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 120 Kcal - 12,0 g Fett - 1,2 g Netto-Kohlenhydrate - 0,9 g Protein ▪️   Flammkuchen ist ein echter Klassiker – jetzt ist könnt ihr den...

Low-Carb & Keto Sushi

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 61 Kcal - 3,1 g Fett - 5,1 g Netto-Kohlenhydrate - 2,6 g Protein ▪️ Du liebst Sushi und bist dir sicher, dass du damit...

Low-Carb & Keto Kollagen Toastbrot

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 222 Kcal - 12,5 g Fett - 1,7 g Netto-Kohlenhydrate - 23,3 g Protein ▪️   Keto Toastbrot mit einer Extraportion Protein und dabei laktosefrei, getreidefrei und glutenfrei!...

Low-Carb & Keto Burger Buns

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 120 Kcal - 12,0 g Fett - 1,2 g Netto-Kohlenhydrate - 0,9 g Protein ▪️   Ein knuspriges Burger Bun ist einfach unglaublich lecker! Leider ist das...

Low-Carb & Keto Lahmacun 

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 146 Kcal - 9,5 g Fett - 3,9 g Netto-Kohlenhydrate - 9,2 g Protein ▪️   Eine türkische oder armenische Pizza – einfach unglaublich aromatisch &...