Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Keto Zwiebelsuppe mit überbackenem Low-Carb Brot

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 56 Kcal - 3,1 g Fett - 2,6 g Netto-Kohlenhydrate - 2,3 g Protein ▪️   Eine Schüssel wärmende Suppe ist doch was Schönes! Keto Zwiebelsuppe...

Sommerliches Low-Carb Veggie Pad Thai

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 94 Kcal - 7,1 g Fett - 4,5 g Netto-Kohlenhydrate - 3,2 g Protein ▪️   Leckeres sommerliches Low-Carb veggie Pad Thai mit glutenfreien keto Nudeln!...

Low-Carb & Keto Salat-Bowl mit Jackfruit-Bällchen

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 116 Kcal - 10 g Fett - 1,6 g Netto-Kohlenhydrate - 2,3 g Protein ▪️   Jackfruit Bällchen gepaart mit knackigem Spinat, Gemüse und einem...

Low-Carb Mushroom & Cheese Pie

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 106 Kcal - 7,1 g Fett - 1,6 g Netto-Kohlenhydrate - 7 g Protein ▪️   Die Briten lieben ihre Pies - gefüllte herzhafte Kuchen mit...

Low-Carb & Keto Chopped Sandwich Aufstrich

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 146 Kcal - 11,2 g Fett - 2,8 g Netto-Kohlenhydrate - 5,9 g Protein ▪️   Schnell gemacht, super lecker & dazu noch richtig gesund –...

Low-Carb & Keto Pizza-Auflauf mit Hackfleisch

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 123 Kcal - 7,3 g Fett - 3 g Netto-Kohlenhydrate - 10,6 g Protein ▪️   Pizza geht einfach immer – aber wie wäre es...

Cremige Low-Carb Hähnchen-Brokkoli-Pasta

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 76 Kcal - 2,2 g Fett - 2,4 g Netto-Kohlenhydrate - 9,8 g Protein ▪️   Wenn du auf der Suche nach einem leckeren keto-Gericht...

Low-Carb Edamame-Pasta mit würzigen Hackbällchen & Tomatensauce

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 175 Kcal - 12,1 g Fett - 1,7 g Netto-Kohlenhydrate - 11,9 g Protein ▪️   Diese Low-Carb Pasta mit herzhaften Hackbällchen ist genau das...

Low-Carb & Keto Veggie Hot Dogs mit selbstgemachten Röstzwiebeln

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 94 Kcal - 10,4 g Fett - 1,8 g Netto-Kohlenhydrate - 5,4 g Protein ▪️   Wir denken natürlich auch immer an unsere veganen und...

Schwarze Low-Carb & Keto Nudeln mit Meeresfrüchten

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 228 Kcal - 4,7 g Fett - 10,7 g Netto-Kohlenhydrate - 27,2 g Protein ▪️   Wir sagen doch immer: auch bei Low-Carb & Keto muss man...

Low-Carb & Keto Spargelcreme-Suppe

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 102 Kcal - 10 g Fett - 0,7 g Netto-Kohlenhydrate - 2,1 g Protein ▪️   Euer Wunsch ist unser Befehl! Auf vielfachen Wunsch haben wir heute...

3-Zutaten Keto Chia-Cracker

▪️ Nährwerte pro 100 g: 308 Kcal - 25,8 g Fett - 3,9 g Netto-Kohlenhydrate - 10,6 g Protein ▪️ Diese Keto Chia-Cracker sind der perfekte Snack für alle, die es...