Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Low-Carb & Keto Kürbis-Nuggets

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 115 Kcal - 7,9 g Fett - 1,6 g Netto-Kohlenhydrate - 8,5 g Protein ▪️   Wir haben unser Low-Carb & Keto Nugget-Rezept für die Herbst- und Kürbiszeit angepasst...

Saftiger Low-Carb & Keto Kokoskuchen

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 217 Kcal - 19,1 g Fett - 3 g Netto-Kohlenhydrate - 7,8 g Protein ▪️   Wir können einfach nicht ohne Kuchen! Deswegen gibt es...

Schnelle Mikrowellen-Protein-Keto-Toasties

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 176 Kcal - 11,8 g Fett - 1,5 g Netto-Kohlenhydrate - 13,5 g Protein ▪️  Diese schnellen Mikrowellen-Protein-Toasties sind die perfekte Lösung, wenn du nach einem herzhaften...

Low-Carb & Keto Zitronenkuchen mit Mandeln

▪️ Nährwerte pro 100 g: 349,9 Kcal - 32,0 g Fett - 3,6 g Netto-Kohlenhydrate - 9,9 g Protein ▪️ Fruchtiger, fluffiger Zitronenkuchen - super für den Sommer!  Ohne Zuckerzusatz, ohne Weizenmehl und...

Himbeer-Minz-Bowle ohne Zuckerzusatz

  ▪️ Nährwerte pro 100 ml: 61 Kcal - 0 g Fett - 1,6 g Netto-Kohlenhydrate - 0 g Protein▪️   Ein Picknick, eine Gartenparty oder eine Geburtstagsfeier machen mit...

Low-Carb Lemon Protein Fat Bombs

  ▪️ Nährwerte pro Stück: 118,3 Kcal - 10,6 g Fett - 0,7 g Netto-Kohlenhydrate - 4,6 g Protein ▪️ Heute hatten wir Lust auf einen fruchtigen Low-Carb & Keto Snack und so...

Low-Carb & Keto Zitronen-Mandel-Kuchen ohne Backmischung

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 338 Kcal - 32,8 g Fett - 3,2 g Netto-Kohlenhydrate - 6,9 g Protein ▪️   Hier haben wir mal wieder ein richtig schnelles und einfaches, aber...

Plätzchen ohne Mehl und Zucker

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 332 Kcal - 26,9 g Fett - 2,4 g Netto-Kohlenhydrate - 17,0 g Protein ▪️   "In der Simply Keto Weihnachtsbäckerei gibt's so manche Leckerei..." ohne Zucker, ohne...

Schoko Mikrowellen-Kuchen mit weißem Schokokern

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 260 Kcal - 21,9 g Fett - 3,9 g Netto-Kohlenhydrate - 8,7 g Protein ▪️   Ein super schneller Low-Carb & Keto Kuchen für alle Chocoholics! Schokokuchen mit...

Rumkugeln ohne Zucker

    Heute schon rumgekugelt?! Nicht nur zur Vorweihnachtszeit sind diese leckeren zuckerfreien Rumkugeln eine herrliche "Erwachsenen"-Alternative zu klassischen Plätzchen oder Keksen.  Wir verwenden für unser Rezept neben Schoko Drops, die nicht mit...

Zuckerfreie Haselnuss-Schoko-Creme

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 699 Kcal - 69 g Fett - 8,5 g Netto-Kohlenhydrate - 6,9 g Protein ▪️   Der Kinder Bueno Riegel auf's Brot - aus nur 3 Zutaten und komplett...

Zuckerfreie Schoko-Erdnussriegel

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 549 Kcal - 48,7 g Fett - 7,5 g Netto-Kohlenhydrate - 14,8 g Protein ▪️ Gesunde Snacks sind echt was Tolles! Wenn dich zwischendurch der kleine Hunger...