Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Gefüllte Keto Paprikaringe

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 120 Kcal - 8,6 g Fett - 4,8 g Kohlenhydrate - 5,1 g Protein ▪️   Ideal als Snack für unterwegs, als Meal Prep oder...

Low-Carb & Keto Blumenkohl-Wraps

  ▪️ Nährwerte pro 100 g:  443 Kcal - 7,4 g Fett - 1,3 g Kohlenhydrate - 7,9 g Protein ▪️   Mit diesem einfachen Rezept für Blumenkohl Wraps kannst du ein...

Low-Carb & Keto Pistazien-Schoko-Fudge

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 495 Kcal - 46 g Fett - 4 g Netto-Kohlenhydrate - 7 g Protein ▪️   Lass dich verzaubern von den exotischen Aromen der Pistazie und...

Ketogene Zitronen-Himbeer Tartelettes

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 213 Kcal - 16,5 g Fett - 3,1 g Netto-Kohlenhydrate - 10,9 g Protein ▪️   Diese köstlichen Tartelettes sind die perfekte Kombination aus erfrischender...

Vegane Low-Carb Schoko-Mousse-Tarte

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 188 Kcal - 14,5 g Fett - 6,7 g Netto-Kohlenhydrate - 3,3 g Protein ▪️   Ein absolut verführerisches und dennoch einfaches Rezept, für das...

Schoko-Kokos-Eis ohne Zucker

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 202 Kcal - 17,3 g Fett - 2,3 g Netto-Kohlenhydrate - 3,3 g Protein ▪️   Wir präsentieren euch ein unwiderstehliches Rezept für ein Schoko-Kokos-Eis...

Low-Carb & Keto Brokkoli-Taboulé

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 27 Kcal - 0.2 g Fett - 3,9 g Kohlenhydrate - 0,9 g Protein ▪️   Entdecke unser leckeres Low-Carb & Keto Taboulé aus Brokkoli...

Low-Carb & Keto Garnelen im Honig-Speck-Mantel

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 159 Kcal - 4,1 g Fett - 1,3 g Netto-Kohlenhydrate - 27,3 g Protein ▪️   Diese Low-Carb & Keto Garnelen im Speckmantel sind ein köstliches...

Chia-Himbeermarmelade ohne Zucker

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 63 Kcal - 2,6 g Fett - 4 g Netto-Kohlenhydrate - 2,8 g Protein ▪️   Diese Chia-Himbeer-Marmelade ist nicht nur super lecker, sondern auch...

Low-Carb & Keto Selleriegratin

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 153 Kcal - 13,1 g Fett - 2,2 g Kohlenhydrate - 5,4 g Protein ▪️   Wie wäre es mit einer leckeren Abwechslung auf deinem...

Keto vegane Avocado-Brownies

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 217 Kcal - 19,1 g Fett - 3,5 g Netto-Kohlenhydrate - 5,4 g Protein ▪️   Diese Brownies sind mehr als nur eine süße Sünde:...

Keto Frozen Yoghurt Snacks

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 176 Kcal - 14,3 g Fett - 5,5 g Netto-Kohlenhydrate - 3,6 g Protein ▪️   Die unwiderstehliche Süße der Erdbeeren, kombiniert mit der Cremigkeit...