Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Ketobooster Himbeer-Vanille-Pudding

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 258 Kcal - 25,9 g Fett - 2,9 g Netto-Kohlenhydrate - 2,8 g Protein ▪️   Was schmeckt besser als selbstgemachter Low-Carb Vanillepudding mit fruchtigen Himbeeren, lecker...

Low-Carb Macadamia-Milchreis mit weißer Schokolade

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 97 Kcal - 6.9 g Fett - 5,6 g Netto-Kohlenhydrate - 1,5 g Protein ▪️   Die volle Nussladung in einem köstlichen Dessert! Dieses Milchreisrezept...

Keto Schoko-Waffeln

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 274 Kcal - 24,0 g Fett - 3,1 g Netto-Kohlenhydrate - 9,7 g Protein ▪️   Leckere süße Schoko-Waffeln mit der Keto-Power für den ganzen Tag!  ...

Vegane Keto Schoko-Macadamia Cups

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 603 Kcal - 53,9 g Fett - 6,7 g Netto-Kohlenhydrate - 3,9 g Protein ▪️   Ein dekadenter Snack für zwischendurch oder als Low-Carb...

Himmlisches Low-Carb & Keto Eiskonfekt

▪️ Nährwerte pro 100 g: 703 Kcal - 71,5 g Fett - 1,2 g Netto-Kohlenhydrate - 3,5 g Protein ▪️   Ein kühler, zartschmelzender Traum aus Schokolade!Noch traumhafter wird es, wenn man weiß,...

Veganes Avocado-Minz-Eis mit Chocolate Chips

▪️ Nährwerte pro 100 g: 224 Kcal - 22 g Fett - 3,4 g Netto-Kohlenhydrate - 2,1 g Protein ▪️   Heute haben wir ein erfrischendes Low-Carb Minz-Chocolate-Chip-Eis für euch und...

Veganer Schoko-Protein-Smoothie ohne Zucker

▪️ Nährwerte pro 100 g: 131 Kcal - 9,7 g Fett - 2,1 g Netto-Kohlenhydrate - 6,6 g Protein ▪️   Proteinshakes kennen wir ja alle, aber der Hauptbestandteil ist meistens Eiweißpulver aus...

Keto Matcha Fat Bombs

▪️ Nährwerte pro 100 g:  611 Kcal - 64,5g Fett - 3,1 g Netto-Kohlenhydrate - 5 g Protein ▪️Diese Keto Matcha Fat Bombs sind der ideale Snack für deine Ketose! Die Zutaten von...

Low-Carb & Keto Big Mac Salat mit selbstgemachtem Dressing

▪️ Nährwerte pro 100 g: 199 Kcal - 17,6 g Fett - 1,7 g Kohlenhydrate - 7 g Protein ▪️   Wie der gleichnamige Burger – nur viel gesünder!   Mit...

Orientalischer Bulletproof-Moccachino

▪️ Nährwerte pro 100 g: 108 Kcal - 11,6 g Fett - 0,5 g Netto-Kohlenhydrate - 0,3 g Protein ▪️   Wenn es draußen regnet und stürmt, gibt es doch nichts Schöneres, als...

Low-Carb & Keto Hazelnut Chocolate Shake mit MCT-Öl

▪️ Nährwerte pro 100 g: 118 Kcal - 11,2 g Fett - 1,8 g Netto-Kohlenhydrate - 2,1 g Protein ▪️   Schnelles Frühstück oder süßer Treat für zwischendurch? Gerade mal 5 Minuten dauert die...

Keto Vanilleeis mit Erdbeer-Swirl

▪️ Nährwerte pro 100 g: 299 Kcal - 30,7 g Fett - 2,8 g Netto-Kohlenhydrate - 2,7 g Protein ▪️   Hast du Lust auf ein richtig leckeres Eis, dass du ohne Eismaschine...