Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Orientalischer Bulletproof-Moccachino

▪️ Nährwerte pro 100 g: 108 Kcal - 11,6 g Fett - 0,5 g Netto-Kohlenhydrate - 0,3 g Protein ▪️   Wenn es draußen regnet und stürmt, gibt es doch nichts Schöneres, als...

Low-Carb & Keto Hazelnut Chocolate Shake mit MCT-Öl

▪️ Nährwerte pro 100 g: 118 Kcal - 11,2 g Fett - 1,8 g Netto-Kohlenhydrate - 2,1 g Protein ▪️   Schnelles Frühstück oder süßer Treat für zwischendurch? Gerade mal 5 Minuten dauert die...

Keto Vanilleeis mit Erdbeer-Swirl

▪️ Nährwerte pro 100 g: 299 Kcal - 30,7 g Fett - 2,8 g Netto-Kohlenhydrate - 2,7 g Protein ▪️   Hast du Lust auf ein richtig leckeres Eis, dass du ohne Eismaschine...

Weltbester Keto-Riegel

   ▪️ Nährwerte pro 100 g: 480 Kcal - 45,5 g Fett - 2,0 g Netto-Kohlenhydrate - 15,3 g Protein ▪️ Wir wollten Low-Carb Mars Riegel für euch kreieren und dabei...

Low-Carb & Keto Toffee Pralinen

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 560 Kcal - 55,9 g Fett - 5,1 g Netto-Kohlenhydrate - 7,2 g Protein ▪️   Eine traumhafte Kindheitserinnerung - Toffifee! Aber ich will gar...

Low-Carb & Keto Vanilleeis mit Karamellkern

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 338 Kcal - 32,6 g Fett - 2,7 g Netto-Kohlenhydrate - 7,6 g Protein ▪️   Ihr kennt doch bestimmt noch das Nogger-Eis, oder? Genau davon haben wir...

Low-Carb Himbeer-Cheesecake Fat Bombs

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 363 Kcal - 38,5 g Fett - 2,2 g Netto-Kohlenhydrate - 2,0 g Protein ▪️   Fat Bombs bestehen aus guten Fetten. Durch diese...

Keto Knickers

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 492 Kcal - 44,6 g Fett - 2,6 g Netto-Kohlenhydrate - 16,5 g Protein ▪️   Der eisgekühlte ketogene Energieriegel! Ketogener Energieriegel oder doch eher Eis?...

Himmlisches Low-Carb Schokoeis

▪️ Nährwerte pro 100 g: 377 Kcal - 38,1 g Fett - 3,3 g Netto-Kohlenhydrate - 3,9 g Protein ▪️   Eine himmlische Kombination aus Schokolade, Sahne und Haselnussmus, das du ganz einfach...

Low-Carb & Keto Mandel-Vanilleeis

▪️ Nährwerte pro 100 g: 358 Kcal - 35,9 g Fett - 2,9 g Netto-Kohlenhydrate - 5,7 g Protein ▪️   Vanilleeis ist ein absoluter Klassiker und kann so vielfältig eingesetzt werden! Es...

Bulletproof Coffee

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 100 Kcal - 10,9 g Fett - 0,3 g Netto-Kohlenhydrate - 0,3 g Protein ▪️   Bulletproof Coffee, die Keto Wunderwaffe!Hier lernst du, warum Bulletproof Coffee auch zu deiner...

Falscher Kartoffelsalat (Knollensellerie - Low-Carb & keto)

    ▪️ Nährwerte pro 100 g: 86 Kcal - 6,0 g Fett - 2,0 g Netto-Kohlenhydrate - 4,0 g Protein ▪️   Wer auf eine gesunde Ernährung achtet, sollte Kartoffeln nicht nur...