Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Low-Carb & Keto Kürbis-Nuggets

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 115 Kcal - 7,9 g Fett - 1,6 g Netto-Kohlenhydrate - 8,5 g Protein ▪️ Wir haben unser Low-Carb & Keto Nugget-Rezept für die Herbst- und Kürbiszeit angepasst und...

Saftiger Low-Carb & Keto Kokoskuchen

Wir können einfach nicht ohne Kuchen! Deswegen gibt es ein neues Rezept für diesen super saftigen Kokoskuchen für alle Low-Carb & Keto Kuchen- und Kokosliebhaber. Der Kuchenteig wird ohne Backmischung und auch ohne...

Schnelle Mikrowellen-Protein-Keto-Toasties

▪️ Nährwerte pro 100 g: 176 Kcal - 11,8 g Fett - 1,5 g Netto-Kohlenhydrate - 13,5 g Protein ▪️ Diese schnellen Mikrowellen-Protein-Toasties sind die perfekte Lösung, wenn du nach einem herzhaften und sättigenden...

Low-Carb & Keto Zitronenkuchen mit Mandeln

▪️ Nährwerte pro 100 g: 349,9 Kcal - 32,0 g Fett - 3,6 g Netto-Kohlenhydrate - 9,9 g Protein ▪️ Fruchtiger, fluffiger Zitronenkuchen - super für den Sommer!  Ohne Zuckerzusatz, ohne Weizenmehl und ohne...

Himbeer-Minz-Bowle ohne Zuckerzusatz

  ▪️ Nährwerte pro 100 ml: 61 Kcal - 0 g Fett - 1,6 g Netto-Kohlenhydrate - 0 g Protein ▪️ Ein Picknick, eine Gartenparty oder eine Geburtstagsfeier machen mit...

Low-Carb Lemon Protein Fat Bombs

▪️ Nährwerte pro Stück: 118,3 Kcal - 10,6 g Fett - 0,7 g Netto-Kohlenhydrate - 4,6 g Protein ▪️Heute hatten wir Lust auf einen fruchtigen Low-Carb & Keto Snack und so sind diese Zitronen Fat...

Low-Carb & Keto Zitronen-Mandel-Kuchen ohne Backmischung

▪️ Nährwerte pro 100 g: 338 Kcal - 32,8 g Fett - 3,2 g Netto-Kohlenhydrate - 6,9 g Protein ▪️ Hier haben wir mal wieder ein richtig schnelles und einfaches aber trotzdem köstliches...

Plätzchen ohne Mehl und Zucker

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 332 Kcal - 26,9 g Fett - 2,4 g Netto-Kohlenhydrate - 17,0 g Protein ▪️ "In der Simply Keto Weihnachtsbäckerei gibt's so manche Leckerei..." ohne Zucker, ohne...

Schoko Mikrowellen-Kuchen mit weißem Schokokern

▪️ Nährwerte pro 100 g: 260 Kcal - 21,9 g Fett - 3,9 g Netto-Kohlenhydrate - 8,7 g Protein ▪️ Ein super schneller Low-Carb & Keto Kuchen für alle Chocoholics! Schokokuchen mit flüssigem weißem Schokokern, in...

Rumkugeln ohne Zucker

Heute schon rumgekugelt?! Nicht nur zur Vorweihnachtszeit sind diese leckeren zuckerfreien Rumkugeln eine herrliche "Erwachsenen"-Alternative zu klassischen Plätzchen oder Keksen.  Wir verwenden für unser Rezept neben Schoko Drops, die nicht mit Zucker sondern...

Zuckerfreie Haselnuss-Schoko-Creme

▪️ Nährwerte pro 100 g: 699 Kcal - 69 g Fett - 8,5 g Netto-Kohlenhydrate - 6,9 g Protein ▪️ Der Kinder Bueno Riegel auf's Brot - aus nur 3 Zutaten und komplett ohne Zuckerzusatz! WOHOO!...

Zuckerfreie Schoko-Erdnussriegel

▪️ Nährwerte pro 100 g: 549 Kcal - 48,7 g Fett - 7,5 g Netto-Kohlenhydrate - 14,8 g Protein ▪️ Gesunde Snacks sind echt was Tolles! Wenn dich zwischendurch der kleine Hunger packt,...