Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Low-Carb Mushroom & Cheese Pie

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 106 Kcal - 7,1 g Fett - 1,6 g Netto-Kohlenhydrate - 7 g Protein ▪️   Die Briten lieben ihre Pies - gefüllte herzhafte Kuchen mit...

Britische Low-Carb Scones

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 311 Kcal - 21,4 g Fett - 2,7 g Netto-Kohlenhydrate - 22,9 g Protein ▪️   Wenn es um britisches Essen geht, dürfen natürlich Scones...

Orientalisches Low-Carb Pflaumen Crumble im Glas

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 159 Kcal - 11,6 g Fett - 4,6 g Netto-Kohlenhydrate - 8,3 g Protein ▪️   Bei dem Name des Rezeptes würde man nicht an...

Veganer Chia-Pudding mit zuckerfreier Marmelade

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 156 Kcal - 13,1 g Fett - 1,1 g Netto-Kohlenhydrate - 4,9 g Protein ▪️   Chia-Samen sind mittlerweile als Super-Food in aller Munde. Wir...

Low-Carb & Keto Overnight Porridge

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 160 Kcal - 13,3 g Fett - 1,3 g Netto-Kohlenhydrate - 6,7 g Protein ▪️   Porridge wird gekocht und schmeckt warm und cremig am...

Sommerliche Low-Carb & Keto Zitronen-Mohn Pancakes

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 280 Kcal - 18,2 g Fett - 5,2 g Netto-Kohlenhydrate - 21,2 g Protein ▪️   Zitrone ist unser absoluter Lieblings-Sommergeschmack und Mohn gehört einfach...

Low-Carb & Keto Pumpkin Pie

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 936 Kcal - 16,8 g Fett - 2,2 g Netto-Kohlenhydrate - 9,6 g Protein ▪️   Dieser leckere Kürbis-Kuchen ist super schnell zubereitet, leicht und...

Low-Carb Brownie Mumien

▪️ Nährwerte pro 100 g: 335 Kcal - 28.1 g Fett - 4,3 g Netto-Kohlenhydrate - 8,7 g Protein ▪️Spooky, saftig und zuckerfrei! Diese kleinen Schoko-Mumien sind der perfekte Halloween-Snack für...

Low-Carb & Keto Doppelkekse mit Beerenfüllung

▪️ Nährwerte pro 100 g: 243 Kcal - 19 g Fett - 2,8 g Netto-Kohlenhydrate - 12,6 g Protein ▪️Ein großer Keks mit Füllung und Zuckerguss – eigentlich nichts für die...

Low-Carb und Keto Halloween-Finger

▪️ Nährwerte pro 100 g:  189 Kcal - 11,9 g Fett - 3,8 g Netto-Kohlenhydrate - 14 g Protein ▪️Low-Carb & Keto Halloween-Finger – der gruselig leckere Party-Snack: Süß, spooky &...

Low-Carb Pistazien-Kokos Creme

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 415 Kcal - 38,5 g Fett - 4,1 g Netto-Kohlenhydrate - 5,7 g Protein ▪️   Cremig, nussig, zartschmelzend und dabei komplett ohne Zuckerzusatz –...

Low-Carb Kürbis Tiramisu (mit Butternut Kürbis)

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 170 Kcal - 14,9 g Fett - 2 g Netto-Kohlenhydrate - 5,9 g Protein ▪️   Tiramisu – der italienische Dessertklassiker schlechthin! Cremig, süß und...