Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Vegane Keto Gemüse-Reispfanne

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 13 Kcal - 0,0 g Fett - 2,5 g Netto-Kohlenhydrate - 0,1 g Protein ▪️   Keto Reis?! Vegan & Keto?! Vegane Keto Reispfanne?! Das...

Low-Carb & Keto Matcha-Eis

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 260 Kcal - 26,0 g Fett - 2,4 g Netto-Kohlenhydrate - 4,3 g Protein ▪️   Eiskalter Genuss und das ganz ohne schlechtes Gewissen?...

Low-Carb & Keto Quark-Grießauflauf mit Erdbeeren

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 98 Kcal - 5,9 g Fett - 5,3 g Netto-Kohlenhydrate - 6,2 g Protein ▪️   Dieser Auflauf wird dich verzaubern, denn er ist...

Cremige Keto Avocadocreme

▪️ Nährwerte pro 100 g: 140,7 Kcal - 17,0 g Fett - 2,9 g Netto-Kohlenhydrate - 1,0 g Protein ▪️   Genuss pur ohne jeglichen Kompromiss – mit unserer cremigen Keto Avocadocreme ist...

Einfache 2-Zutaten Keto Reiswaffeln

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 364,6 Kcal - 17,5 g Fett - 3,3 g Netto-Kohlenhydrate - 33,7 g Protein ▪️   Das ist es! Wir haben die perfekte Reiswaffel-Alternative für dich gefunden: Unsere 2-Zutaten...

Low-Carb & Keto Snickers Eis

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 294 Kcal - 27,4 g Fett - 2,8 g Netto-Kohlenhydrate - 8,7 g Protein ▪️   Bist du ein Fan von Snickers und Eiscreme?...

Baba Ganoush / Auberginen-Dip

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 58,8 Kcal - 3,5 g Fett - 3,8 g Netto-Kohlenhydrate - 1,6 g Protein ▪️   Willkommen in der aromatischen Welt der orientalischen Küche! Heute stellen wir...

Gefüllte Low-Carb & Keto Peanutbutter-Brownies

  ▪️Nährwerte pro 100 g: 418 Kcal - 35,9 g Fett - 5,7 g Netto-Kohlenhydrate - 15,6 g Protein ▪️   Bilder sagen mehr als Worte und was können wir noch...

Veganer Keto Schokopudding-Kuchen

▪️Nährwerte pro 100 g: 75,9 Kcal - 6,4 g Fett - 0,8 g Netto-Kohlenhydrate - 1,9 g Protein ▪️   Pudding und Kuchen in einem, wir sind begeistert! Vor allem...

Low-Carb & Keto Cookies & Cream

▪️ Nährwerte pro 100 g: 432 Kcal - 42,1 g Fett - 4,1 g Netto-Kohlenhydrate - 5,3 g Protein ▪️   Wir haben es wieder getan und aus einem Naschklassiker einen kohlenhydratarmen Keto-Leckerbissen...

Low-Carb & Keto Cupcakes im Oreo-Style

▪️ Nährwerte pro 100 g: 390 Kcal - 37,4 g Fett - 5,1 g Netto-Kohlenhydrate - 6,7 g Protein ▪️   OREO-FANS AUFEGPASST!!!   Neben unserem Cookies & Cream Rezept...

Japanisches Low-Carb Reisomelett mit Gurkensalat

▪️ Nährwerte pro 100 g: 85 Kcal - 5,2 g Fett - 4,8 g Netto-Kohlenhydrate - 3,7 g Protein ▪️   Japanisches Reisomelette, oder auf Japanisch Omuraisu, ist eine beliebte Mahlzeit...