Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Low-Carb Zucchini Blondies

▪️ Nährwerte pro 100 g: 300 Kcal -  26,1 g Fett -  4 Netto-Kohlenhydrate -  9,7 g Protein ▪️  Fudgy & saftig! Diese köstlichen Blondies sind der perfekte Snack für alle, die...

Low-Carb Protein Rumkugeln

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 364 Kcal - 29,4 g Fett - 3,6 g Netto-Kohlenhydrate - 18,5 g Protein ▪️   Also Rumkugeln sind doch einfach der absolute Klassiker schlechthin! Ein Leckerbissen,...

Zuckerfreier Sauerkirsch-Cocktail mit Gin

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 56 Kcal - 0,1 g Fett - 3,1 g Netto-Kohlenhydrate - 0,2 g Protein ▪️   Wenn ihr Glühwein nicht mehr sehen könnt oder ihn sowieso nicht...

Keto Karamell Bites

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 560 Kcal - 52,4 g Fett - 5,2 g Netto-Kohlenhydrate - 10,4 g 100 g ▪️ Ein kleiner Happen mit himmlischem Geschmack! Die Salz-Karamell Schokolade von...

Frühstücks-Eier-Muffins

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 143 Kcal - 10,7 g Fett - 1,0 g Netto-Kohlenhydrate - 9,8 g Protein ▪️   Ein gutes Frühstück am Morgen vertreibt Kummer und Sorgen! So geht...

Low-Carb Nusszopf

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 244 Kcal - 19,0 g Fett - 2,9 g Netto-Kohlenhydrate - 7,4 g Protein ▪️   Mit unserer HELLEN Backmischung kann man so einiges anstellen! Und zwar neben...

Low-Carb Nusskuchen mit Hefeteig

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 226 Kcal - 17,9 g Fett - 2,5 g Netto-Kohlenhydrate - 11,3 g Protein ▪️   Eine der absolut besten Kombinationen: Schokolade und Nuss! Warum nicht also...

Low-Carb Lebkuchen Muffins

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 156 Kcal - 9,0 g Fett - 2,0 g Netto-Kohlenhydrate - 14,7 g Protein ▪️   Es ist Lebkuchenzeit! Ja, das ist wirklich eine offizielle Saison. Der...

Low-Carb Kürbisbrot

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 172 Kcal - 11,0 g Fett - 4,0 g Netto-Kohlenhydrate - 10,6 g Protein ▪️   Die Kürbiszeit ist da! Nun können wir nicht nur die wunderbare...

Low-Carb Cinnamon Rolls

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 250 Kcal - 17,0 g Fett - 2,0 g Netto-Kohlenhydrate - 19,3 g Protein ▪️   Cinnamon Rolls sind schon etwas ganz Besonderes, besonders wenn sie komplett Low-Carb...

Low-Carb Kürbistaler

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 213 Kcal - 14,4 g Fett - 1,9 g Netto-Kohlenhydrate - 16,3 g Protein ▪️   Wenn der Herbst vor der Türe steht, sind die Supermarktregale gefüllt...

Low-Carb Protein Schoko-Nuss-Cookies

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 417 Kcal - 37,1 g Fett - 2,6 g Netto-Kohlenhydrate - 15,8 g Protein ▪️   Krümelmonster sind wir doch alle – oder etwa nicht? Haselnüsse passen bekanntlich...