Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Veganes Low-Carb Bärlauch-Risotto

  ▪️Nährwerte pro 100 g: 155 Kcal - 13,4 g Fett - 6,8 g Netto-Kohlenhydrate - 2,1 g Protein ▪️   Wie wäre es mit einem köstlichen und gesunden vegane...

Gepickelte Low-Carb Zwiebeln ohne Zucker

  ▪️  Nährwerte pro 100 g: 159 Kcal - 0,1 g Fett - 8,2 g Netto-Kohlenhydrate - 1 g Protein ▪️   Diese süß-säuerlichen Zwiebeln sind ein wahres Geschmackswunder und...

Low-Carb & Keto TanTan Nudel-Ramen

▪️ Nährwerte pro 100 g: 79 Kcal - 3,4 g Fett - 5,7 g Netto-Kohlenhydrate - 5,0 g Protein ▪️   Willkommen in der kulinarischen Welt Japans! Heute präsentieren wir...

Low-Carb gefüllte Käse-Paprika

▪️ Nährwerte pro 100 g: 191 Kcal - 15,6 g Fett - 5,6 g Netto-Kohlenhydrate - 6,6 g Protein ▪️   Würzig, cremig und einfach köstlich – diese gefüllten Spitzpaprika sind ein...

Low-Carb Thunfisch Frittata

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 167 Kcal - 11 g Fett - 11 g Kohlenhydrate - 15,1 g Protein ▪️ Unsere Low-Carb Thunfisch Frittata ist das ideale Rezept für alle, die...

Low-Carb & Keto Blumenkohl-Pizza - 100% glutenfreier Boden

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 117 Kcal - 8,9 g Fett - 1,1 g Netto-Kohlenhydrate - 6,8 g Protein ▪️   Für alle Low-Carber, die nicht auf Pizza verzichten wollen, haben wir...

Blumenkohlauflauf mit Speck & Käse

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 199 Kcal - 17,5 g Fett - 1,4 g Netto-Kohlenhydrate - 7,4 g Protein ▪️   Blumenkohlreis ist vielseitig einsetzbar und du kannst richtig leckere Gerichte damit...

Low-Carb & Keto Blumenkohl-Pancakes

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 66 Kcal - 5,9 g Fett - 0,2 g Netto-Kohlenhydrate - 2,9 g Protein ▪️   Unsere Low-Carb & Keto Blumenkohl-Pancakes mit dem praktischen Fullgreen Blumenkohlreis sind die perfekte Option für ein...

Bunter Keto-Salat mit würzigen Chunks

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 119 Kcal - 8,8 g Fett - 4,4 g Netto-Kohlenhydrate - 3,8 g Protein ▪️   Entdecke mit unserem bunten Keto-Salat eine köstliche Fusion aus frischen Aromen...

Low-Carb & Keto Kräuter-Knoblauch-Schnecken

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 232 Kcal - 17,5 g Fett - 2,8 g Netto-Kohlenhydrate - 13,4 g Protein ▪️   Der Sommer steht vor der Tür und mit diesen Low-Carb &...

Low-Carb & Keto Chicken-Souvlaki-Pita

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 130 Kcal - 5 g Fett - 5,8 g Netto-Kohlenhydrate - 12,5 g Protein ▪️   Dieses Low-Carb & Keto Chicken-Souvlaki-Pita-Rezept ist eine köstliche, kohlenhydratarme Variante des klassischen griechischen...

Low-Carb & Keto Cevapcici mit Tsatsiki

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 184 Kcal - 15,7 g Fett - 2,7 g Netto-Kohlenhydrate - 7,2 g Protein ▪️   Cevapcici ist ein leckeres Fleischgericht aus der Balkan-Region. Gut gewürzt und...