Glutenfreie Low-Carb & Keto Rezepte ohne Zucker

Keto Kürbis-Hackfleisch-Auflauf

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 102 Kcal - 7,7 g Fett - 3,3 g Kohlenhydrate - 4,3 g Protein ▪️   Eine herbstliche Köstlichkeit mit Mozzarella - Low-Carb & Keto Kürbis-Hackfleisch-Auflauf! Warm, wohlig...

Low-Carb & Keto Kürbis-Rösti

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 142 Kcal - 0,7 g Fett - 1,9 g Kohlenhydrate - 2,1 g Protein ▪️   Wenn der Herbst in seiner vollen Pracht erstrahlt, denkt man...

Low-Carb Klöße mit Pilz-Sahne-Sauce

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 122 Kcal - 11,1 g Fett - 2,9 g Kohlenhydrate - 2,0 g Protein ▪️   Wenn die kühlen Abende hereinbrechen und die Sehnsucht nach herzhaften,...

Low-Carb Kürbis-Flammkuchen

  Nährwerte pro 100 g: 221 Kcal - 19,4 g Fett - 3,4 g Kohlenhydrate - 7,7 g Protein ▪️   Genieße diesen herbstlichen, Low-Carb und glutenfreien Kürbis-Flammkuchen!   Der Teig basiert auf...

Low-Carb & Keto Semmelknödel

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 166 Kcal - 14 g Fett - 2,9 g Netto-Kohlenhydrate - 5,2 g Protein ▪️   Semmelknödel – bei einer Low-Carb & Keto Ernährung?!? Jetzt schon!Unser Low-Carb Baguette macht es...

Low-Carb & Keto Selleriepuffer mit Mayonnaise

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 126 Kcal - 9,2 g Fett - 2,5 g Netto-Kohlenhydrate - 6,9 g Protein ▪️   Ob zum Frühstück, als Snack oder Beilage, diese super schnell zubereiteten...

Low-Carb & Keto Kürbis-Pasta

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 57 Kcal - 2,5 g Fett - 7 g Netto-Kohlenhydrate - 0,6 g Protein ▪️   Der Herbst schreit einfach nach leckeren Kürbisrezepten...  ...

Keto Reispfanne mit Garnelenspießen

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 59 Kcal - 1,8 g Fett - 5,1 g Netto-Kohlenhydrate - 4,2 g Protein ▪️   Heute kommt bei uns eine Low-Carb Reispfanne mit...

Klassische Low-Carb & Keto Hühnersuppe mit Nudeln

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 31 Kcal - 0,2 g Fett - 1,9 g Netto-Kohlenhydrate - 5,0 g Protein ▪️   Kalte, graue, regnerische Tage und Erkältungen – ja, das klingt nach...

Low-Carb & Keto Lachs-Spinat-Rolle

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 107 Kcal - 9,3 g Fett - 2,1 g Netto-Kohlenhydrate - 5,6 g Protein ▪️   Lachsrolle mit Frischkäse! Ein Klassiker auf jeder Weihnachts- oder Festtagstafel. Die...

Lachs auf Low-Carb & Keto Crackern

  ▪️ Nährwerte pro 100 g: 333 Kcal - 23,6 g Fett - 0,9 g Netto-Kohlenhydrate - 27,2 g Protein ▪️   Noch auf der Suche nach leckeren Low-Carb & Keto...

Low-Carb & Keto Lachs-Spinat-Pilz-Bowl

   ▪️ Nährwerte pro 100 g: 79 Kcal - 4,5 g Fett - 4,1 g Netto-Kohlenhydrate - 4,2 g Protein ▪️   Für diese leckere Lachs-Spinat-Pilz-Bowl haben wir von dem Risotto...